请列举你在实际项目中常用的 SQL 优化手段，并说明它们的适用场景与原理。

Question

Accepted Answer

考察点：考察对 SQL 性能优化知识的系统性掌握与实际应用能力。回答思路：能列举索引优化、执行计划分析、避免全表扫描等常见手段 能解释每类手段背后的原理与适用场景 能结合具体案例说明优化前后的效果对比

考察说明