在Java中，使用for循环和迭代器遍历ArrayList、LinkedList时删除元素，分别会有什么问题？请说明原因。
考察说明
考察集合遍历中并发修改异常（ConcurrentModificationException）的机制及正确删除方式
回答思路
- 能区分for循环与迭代器在不同集合上的删除行为差异
- 能解释modCount与expectedModCount机制导致ConcurrentModificationException
- 能说明迭代器自身的remove方法为何安全
- 能提出遍历删除的正确替代方案，如Iterator.remove、倒序for或removeIf
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