请解释网络拥塞的成因，并介绍一种常见的拥塞控制机制或算法。

回答思路

1. 能清晰说明拥塞产生的核心原因（如带宽不足、队列溢出、丢包）
2. 准确描述至少一种拥塞控制算法（如TCP慢启动、拥塞避免、快重传快恢复）
3. 能区分拥塞控制与流量控制
4. 能结合实际场景说明算法如何动态调整发送速率