如何在一小时内将一千万条数据高效插入数据库？请说明数据上传、处理和写入的整体方案，并给出关键优化点。

回答思路

1. 明确数据来源和格式，设计分阶段处理流程
2. 说明批量插入、事务控制、索引策略等优化手段
3. 讨论如何估算所需资源（如内存、并行度）并给出合理假设
4. 考虑失败重试、幂等性和监控告警