请说明 SQL 中增删改查（INSERT、DELETE、UPDATE、SELECT）的基本语法和常见使用场景。

回答思路

1. 正确写出 INSERT 并可描述指定列插入
2. 正确写出 DELETE 结构并强调 WHERE 条件
3. 正确写出 UPDATE 结构并强调 WHERE 条件
4. 正确写出 SELECT 结构并说明主要查询能力