请分享你在实际项目中做过的一次 SQL 调优，具体包括问题发现、分析过程和优化效果。

回答思路

1. 说明性能问题现象与定位手段（慢查询日志、执行计划等）
2. 展示对索引、查询重写或数据统计等调优手法的理解
3. 给出可量化的优化结果与事后验证